FATIMA WITICKIN LIIKUNNALLINEN JOOGAMATKA PORTUGALIN NAZARÉHEN 26.3. - 3.4.2022
Vähimmäismäärä Osallistujia: 18 henkeä
Ota virkistävä varaslähtö kevääseen Keski-Portugalin kauniilla Hopearannikolla – turvallisesti, vastuullisesti ja liikunnallisesti – Fatima Witickin kokeneessa ohjauksessa!
1579 euron perushintaan sisältyy:
- • Lennot: Lauantaina 26.3. klo 16.20 Finnairin suora lento Lissaboniin lähtee Helsinki-Vantaan lentoasemalta. Klo 19.15 lento saapuu Lissabonin lentoasemalle. Sunnuntaina 3.4. klo 06.50 Finnairin suora lento Helsinkiin lähtee Lissabonin lentoasemalta. Klo 13.30 lento saapuu Helsinki-Vantaan lentoasemalle.
- • Kuljetukset: Lissabonin lentoasemalta Nazarén kaupunkiin, paluupäivänä kuljetus takaisin Lissabonin lentoasemalle.
- • Majoitus: Miramar Hotel & Spa -kylpylähotellissa**** 2 hengen huoneissa.
- • Ruoka: Aamupala ja illallinen.
- • Treenit: Fatiman aamujoogat ja illan syvävenyttelyt.
- • Käynti Thalasso Nazaré -merivesikylpylässä.
- • Tutustuminen Nazarén kaupunkiin.
- • Kulttuuriretket: 1. kohteina Fátiman pyhiinvaelluskeskus, Ourémin linna ja dinosaurusten jalanjäljet Serra de Airen vuoristossa. 2. kohteina Alcobaça ja sen lähellä sijaitseva orkideakokoelma ja viinitila.
Mahdollisuus Kari Koskisen vetämään pyöräretkeen lisämaksusta, lisätietoja kari@fatimawitick.com.
Ilmoittautumiset matkalle viimeistään 20.2.2022, sähköpostilla osoitteeseen fatima@fatimawitick.com.
Fatimalle voi myös laittaa kysymyksiä treenistä.
Matkanjärjestäjä: SUBLU Tour Portugal (www.sublutour.com/fi), yhteyshenkilönä Mika Palo. Mikalle voi laittaa kyselyitä lennoista, majoituksesta, maksuista, ruokailusta yms. sähköpostilla osoitteeseen mika.palo@sublutour.com .
matkaohjelma
Päivä 1: LAUANTAI 26.3.
- 16.20 Finnairin suora reittilento Lissaboniin lähtee Helsinki-Vantaan lentoasemalta.
- 19.15 Lento saapuu Lissabonin lentoasemalle.
- Kuljetus Nazaréhen, jossa majoitumme n. klo 21.15 Miramar Hotel & Spa -kylpylähotelliin****.
- Iltapala hotellissa.
- Yöpyminen hotellissa.
Päivä 2: SUNNUNTAI 27.3.
- Aamujooga.
- Aamiainen hotellin noutopöydästä.
- 10.30 Opastettu kävelykierros ”Tutustu Nazaréhen”, sisältää nousun “mäkiratikalla” Sítion kallioniemelle, josta paluukuljetus hotelliin.
- Mahdollisuus vapaaseen, omakustanteiseen lounaaseen.
- 15.00- Käynti Thalasso Nazaré -merivesikylpylässä, sisältää edestakaiset kuljetukset.
- Syvävenyttely.
- 20.00 Yhteinen illallinen viineineen hotellin näköalaravintolassa.
- Yöpyminen hotellissa.
Päivä 3: MAANANTAI 28.3.
- Aamujooga.
- Aamiainen hotellin noutopöydästä.
- Vapaata aikaa Nazaréssa. Mahdollisuus vapaaseen, omakustanteiseen lounaaseen.
- Syvävenyttely.
- 20.00 Yhteinen illallinen viineineen hotellin näköalaravintolassa.
- Yöpyminen hotellissa.
Päivä 4: TIISTAI 29.3.
- Aamujooga.
- Aamiainen hotellin noutopöydästä.
- 10.30- Retkipäivä lähiseudulla, kohteina Fátima ja Ourém: Ensin vierailemme Fátiman vaikuttavassa pyhiinvaelluskeskuksessa, jossa mahdollisuus vapaaseen omakustanteiseen lounaaseen. Jatkamme retkeä Ourémin keskiaikaiseen linnaan ja sen juurella sijaitsevaan vanhaan kaupunginosaan. Lopuksi käymme tutustumassa dinosaurusten jalanjälkiin Serra de Airen vuoristossa.
- Syvävenyttely.
- 20.00 Yhteinen illallinen viineineen hotellin näköalaravintolassa.
- Yöpyminen hotellissa.
Päivä 5: KESKIVIIKKO 30.3.
- Aamujooga.
- Aamiainen hotellin noutopöydästä.
- Vapaata aikaa Nazaréssa. Mahdollisuus vapaaseen, omakustanteiseen lounaaseen.
- Syvävenyttely.
- 20.00 Yhteinen illallinen viineineen hotellin näköalaravintolassa.
- Yöpyminen hotellissa.
Päivä 6: TORSTAI 31.3.
- Aamujooga.
- Aamiainen hotellin noutopöydästä.
- Vapaata aikaa Nazaréssa. Mahdollisuus vapaaseen, omakustanteiseen lounaaseen.
- Mahdollinen pyöräretki
- Syvävenyttely.
- 20.00 Yhteinen illallinen viineineen hotellin näköalaravintolassa.
- Yöpyminen hotellissa.
Päivä 7: PERJANTAI 1.4.
- Aamujooga.
- Aamiainen hotellin noutopöydästä.
- Retkipäivä Nazarén naapuripaikkakunnalla Alcobaçassa: Käymme tutustumassa Pekka ja Tuulikki Rannan merkittävään orkideakokoelmaan ja sen naapurissa sijaitsevaan Quinta dos Capuchosin viinitilaan (jossa viininmaistajaiset). Mahdollisuus vapaaseen omakustanteiseen lounaaseen Alcobaçan vanhan keskustan alueella. Vapaata aikaa, mahdollisuus opastettuun kiertokävelyyn Alcobaçassa.
- Syvävenyttely.
- 20.00 Yhteinen gastronominen buffetillallinen viineineen ja fadomusiikkiesityksen kanssa hotellin näköalaravintolassa.
- Yöpyminen hotellissa.
Päivä 8: LAUANTAI 2.4.
- Aamujooga.
- Aamiainen hotellin noutopöydästä.
- Vapaata aikaa Nazaréssa. Mahdollisuus vapaaseen, omakustanteiseen lounaaseen.
- Mahdollisuus lähteä shoppailuretkelle Leirian kaupungissa sijaitsevaan isoon kauppakeskukseen (lisämaksusta 20€/hlö).
- Syvävenyttely.
- 20.00 Yhteinen illallinen viineineen hotellin näköalaravintolassa.
- Yöpyminen hotellissa.
Päivä 9: SUNNUNTAI 3.4.
- 03.00 Lähtö hotellista (aamiaispussit mukaan), kuljetus Lissabonin lentoasemalle.
- 04.30 Saavumme Lissabonin lentoasemalle.
- 06.50 Finnairin suora lento Helsinkiin lähtee Lissabonin lentoasemalta.
- 13.30 Lento saapuu Helsinki-Vantaan lentoasemalle.
matkaohjelma
1579€/henkilö, 8 yön majoituksella jaetussa 2 hengen huoneessa Miramar Hotel & Spa -kylpylähotellissa****. Lisämaksu 1 hengen huoneesta: 247€. Lisämaksu merinäköalasta 10€ per huone per yö.
- Matkan toteutuminen yllä mainitulla hinnalla edellyttää vähintään 18 osallistujaa.
- Matkan hintaan sisältyy: suorat reittilennot Helsinki-Lissabon-Helsinki, lentokenttäkuljetukset, 8 yötä neljän tähden hotellimajoituksessa aamiaisten kera, puolihoito viineineen, ml. erikoisillallinen hotellin ravintolassa, fadomusiikkiesitys, 1 allaskäynti Thalasso Nazaré -merivesikylpylässä, kaikki ohjelmassa mainitut retket, vierailut ja kuljetukset, paikallisoppaan palvelut sekä Fatima Witickin ohjaamat jooga- ja venyttelytreenit.
varaus-, maksu- ja peruutusehdot
• Ilmoittautumiset 20.2.2022 mennessä sähköpostilla osoitteeseen fatima@fatimawitick.com.
• Maksuehdot: Varausmaksu 50€ maksetaan 6.2.2022 mennessä, loppuosa maksusta maksetaan 20.2.2022 mennessä.
• Peruutusehdot: 6.2.2022 mennessä peruutettaessa matkatoimisto palauttaa kaiken maksetun asiakkaalle. Peruutettaessa aikavälillä 7.-20.2.2022 matkatoimisto pidättää varausmaksun 50€. Alkaen 21.2.2022 peruutettaessa matkatoimisto ei palauta asiakkaalle mitään maksetusta summasta.
VARAUKSET JA TIEDUSTELUT:
- Fatima Witick (varaukset ja tiedustelut jooga- ja syvävenyttelytreeneistä)
-
- fatima@fatimawitick.com
- fatimawitick.com
- Kari Koskinen (kyselyt lisämaksullisesta pyöräretkestä)
-
- kari@fatimawitick.com
- Mika Palo (kyselyt lennoista, majoituksesta, maksuista, ruokailusta yms.)
-
- mika.palo@sublutour.com
- 040 5036753