Nia- ja joogamatka Nazaréhen, Portugaliin 15.-22.10.2021

Vähimmäismäärä Osallistujia: 15 henkeä


Nia- ja joogamatka Nazaréhen, Portugaliin 15.-22.10.2021
Nia- ja joogamatka Nazaréhen, Portugaliin 15.-22.10.2021

Tervetuloa hyvinvointimatkalle Nazaréhen, Portugalin Hopearannikolle! Nazaréssa pääset kokemaan vanhan kalastajakylän aidon ilmapiirin ja nauttimaan upeasta hiekkarannasta aavan Atlantin äärellä.

Nazaré tunnetaan ympäri vuoden lempeästä ilmastostaan, luontonsa kauneudesta sekä arvokkaasta historiallisesta perinnöstään. Nazarénlahden merivesi on puhdasta ja poikkeuksellisen mineraalipitoista, kiitos syvästä vedenalaisesta kanjonista nousevien virtausten. Viikon aikana on myös mahdollisuus tutustua retkillä Nazarén lähiseudun kiehtoviin kohteisiin.

Matkan vetäjänä toimii kokenut turkulainen jooga- ja nia-tanssin opettaja Anne Syvälahti. Sään salliessa joogataan ja tanssitaan ulkona. Annen nia- ja joogatunnit soveltuvat kaikille ikään ja kuntoon katsomatta. Aiempaa kokemusta nia-tanssista tai joogasta ei tarvita. Lisätietoja Annesta ja hänen tunneistaan löytyy nettisivulta www.onnikuu.fi.

Vastuullinen matkanjärjestäjä: SUBLU Tour Portugal (Maresias e Pradarias, Lda.).

Matkan hintaan (1529 €) sisältyy paljon:

  • • Lennot: TAP Air Portugalin reittilennot Helsinki-Lissabon (lähtö 15.10. klo 15.40, perillä klo 18.35) ja Lissabon-Helsinki (Lähtö 22.10. klo 8.20, perillä klo 14.55).
  • • Kuljetukset: Lissabonista Nazaréhen ja takaisin Lissaboniin.
  • • Majoitus: kylpylähotellissa Miramar Hotel & Spa (4 tähteä Portugalin luokitus) jaetuissa 2 hengen huoneissa.
  • • Puolihoito Nazaréssa: aamupala noutopöydästä ja illallinen.
  • • Ohjelma: Onnikuun nia ja jooga.
  • • Opastettu kävelykierros “Tutustu Nazaréhen”.
  • • Opastetut retket keskiaikaiseen Óbidosin muurien ympäröimään kylään ja Tomarin viehättävään historialliseen kaupunkiin.
  • • Matkan viimeinen yöpyminen on Lissabonissa, jossa on myös kiertoajelu ja vapaata tutustumisaikaa kaupunkiin.
  • • Suomenkielisen oppaan palvelut.
  • • Yhden hengen huone saatavissa lisämaksusta 302€.

Majoitus

Kylpylähotelli Miramar Hotel & Spa**** sijaitsee kymmenen minuutin kävelymatkan päässä Nazarén hiekkarannalta. Hotellilta avautuu upea näköala merelle ja koko Nazaréhen. Miramar Hotel & Spa’ssa on 44 huonetta, oma kylpylä Miramar Senses Spa, näköalaravintola Mar Aberto wineBar ja ulkouima-allas.

Mahdollisuus lisäretkiin:

Lisäretket järjestetään, jos niille ilmoittautuu vähintään 10 henkilöä. Kaikki lisäretket yhteishintaan 249€.


matkaohjelma



Perjantai 15.10

  • 15.40 Suora reittilentomme lähtee Helsinki-Vantaan lentoasemalta.
  • 18.35 Lentomme saapuu Lissabonin lentoasemalle, josta bussikuljetus Nazaréhen.
  • Majoittuminen hotelliin.
  • Yhteinen illallinen hotellissa ja tervetuliaistilaisuus.


Lauantai 16.10

  • Aamujooga.
  • Aamiainen hotellissa.
  • Opastettu kävelykierros Nazaréssa.
  • Lisäohjelma: Mahdollisuus käydä omakustanteisesti Thalasso Nazaré -merivesikylpylässä, joka sijaitsee meren rannalla. Hinta: 30€/hlö. Käynti lämmitetyssä dynaamisessa merivesialtaassa, jossa on yli 30 erilaista veden liikettä, kestää tunnin. Kylpylässä hyödynnetään Nazarénlahden ainutlaatuisen mineraalipitoista merivettä, ilman lisättyjä kemikaaleja. Thalasso-kylpylään voi mennä opastetun kävelyretken jälkeen tai myöhemmin iltapäivällä.
  • Iltapäivän Nia.
  • Yhteinen illallinen hotellissa.


Sunnuntai 17.10

  • Aamujooga.
  • Aamiainen hotellissa.
  • Mahdollisuus omakustanteiseen lisäretkeen lähiseudulle: Aamupäivällä opastettu retki kauniiseen Salir do Portoon ja sieltä opastettu patikointiretki simpukanmuotoisen merenlahden rannalla sijaitsevaan São Martinho do Portoon. Kesto noin 1,5h.
  • Paluumatkalla São Martinho do Portosta Nazaréhen käymme tutustumassa yli 150 miljoonaa vuotta vanhoihin dinosauruksen jalanjälkiin. Hinta: 70€/hlö
  • Lisäretkellä mahdollisuus omakustantaiseen lounaaseen São Martinho do Portossa.
  • Iltapäivän Nia.
  • Yhteinen illallinen hotellissa.


Maanantai 18.10

  • Aamujooga.
  • Aamiainen hotellissa.
  • Vapaa päivä.
  • Iltapäivän Nia.
  • Yhteinen illallinen hotellissa.


Tiistai 19.10

  • Aamujooga.
  • Aamiainen hotellissa.
  • Mahdollisuus omakustanteiseen lisäretkeen lähiseudulle: Opastettu retki Quinta dos Capuchosin viinitilalle Alcobaçaan, viininmaistajaiset. Hinta: 84€/hlö.
  • Iltapäivän Nia.
  • Yhteinen illallinen hotellissa.


Keskiviikko 20.10

  • Aamujooga.
  • Aamiainen hotellissa.
  • Aamiaisen jälkeen yhteinen päiväretki Tomariin.
  • Tomarissa vierailemme temppeliherrojen ritarikunnan 1100-luvulla rakentamassa valtavassa linnaluostarissa Convento de Cristossa, joka on UNESCOn maailmanperintökohde.
  • Tutustumme myös Tomarin vanhaankaupunkiin, jossa mahdollisuus omakustanteiseen lounaaseen.
  • Paluukuljetus Nazaréhen.
  • Illansuun Nia.
  • Yhteinen gastronominen erikoisillallinen hotellin ravintolan noutopöydästä. Illalla saamme myös nauttia perinteisestä tunteellisesta fadomusiikkiesityksestä.


Torstai 21.10

  • Aamiainen hotellissa.
  • Aamiaisen jälkeen jätämme Nazarén hotellimme ja lähdemme bussilla kohti Lissabonia.
  • Matkan varrella pysähdymme Óbidosin keskiaikaiseen kylään. Tämä hyvin säilynyt linnoitettu keskiaikainen kylä tarjoaa vierailijoille aikamatkan menneisyyteen.
  • Kävelykierros pittoreskin Óbidosin vanhoilla kivikujilla on elämys ja kylän lukuisista pikku myymälöistä löytyy myös hyviä tuliaisostosmahdollisuuksia.
  • Mahdollisuus omakustantaiseen lounaaseen Óbidosissa.
  • Matkamme jatkuu Lissaboniin, missä lyhyt kiertoajelu bussilla ja sen jälkeen majoittuminen hotelliin.
  • Vapaata aikaa tutustua omatoimisesti lumoavaan Lissaboniin.
  • Mahdollisuus omakustanteiseen illalliseen Lissabonissa.


Perjantai 22.10

  • 5.45 Varhainen lähtö Lissabonin hotellista, kuljetus Lissabonin lentoasemalle.
  • 8.20 Suora reittilentomme lähtee Lissabonista.
  • 14.55 Lentomme saapuu perille Helsinki-Vantaan lentoasemalle.



Maksuaikataulu:

Ensimmäinen maksuerä 315€ maksetaan 10.7.2021 mennessä, loppuerä viimeistään 10.9.2021.

Peruutusehdot:

- Peruutettaessa matka 10.7.2021 mennessä matkatoimisto palauttaa asiakkaalle kaiken siihen mennessä maksetun.
- Peruutettaessa matka välillä 11.7.-10.9.2021 matkatoimisto pidättää itsellään varausmaksun (351€/hlö).
- Peruutettaessa matka 11.9.2021 alkaen matkatoimisto ei palauta asiakkaalle mitään maksetuista maksuista.

HUOM. KORONATILANTEEN VAIKUTUKSET MATKAAN JA SEN PERUUTUSEHTOIHIN: Matkanjärjestäjä pyrkii toteuttamaan matkan turvallisesti 15.-22.10.2021, seuraten tilanteen kehittymistä. Mikäli matkaa ei pystyttäisi turvallisesti järjestämään 15.-22.10.2021, se siirretään vuoden 2022 syksyyn.

Vakuutus:

Suosittelemme peruutusturvan ja – mikäli mahdollista – epidemioita koskevan lisäturvan sisältävän matkavakuutuksen hankkimista ja EU-sairaanhoitokortin mukaan ottamista (kortin myöntää Kela ja se on maksuton).


Varaukset

  • Kati Sandelin
    • katarina.sandelin@sublutour.com
    • +358 400 939292